> Перейти на ГЛАВНУЮ Рецепты в мультиварке: обзор вкуснейших десертов фотоОпубликовано: 29.6.2015
. В глубокую тарелку выкладываем зеленый горошек, яйца, свеклу, сыр, зелень, пропущенный через пресс чеснок. Солим, перчим, заправляем сметаной и майонезом. Хорошо перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита. Ржаной хлеб в режиме молочной каши можно испечь только в мультиварке. Французские палочки с корицей. Рецепты в мультиварке обзор вкуснейших десертов фото.
Шаг. В глубокую тарелку выкладываем зеленый горошек, яйца, свеклу, сыр, зелень, пропущенный через пресс чеснок. Солим, перчим, заправляем сметаной и майонезом. Хорошо перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита. Ржаной хлеб в режиме молочной каши можно испечь только в мультиварке. Французские палочки с корицей. Рецепты в мультиварке обзор вкуснейших десертов фото.
Сырые продукты, а также недожаренные и недоваренные мясо, рыба, яйца, не пастеризованное молоко опасны тем, что могут содержать разнообразные бактерии, возбудители опасных заболеваний, например листериоза, коровьего бешенства, птичьего гриппа. Беременным даже не рекомендуется брать в руки сырые продукты, а работать с ними в перчатках. То же самое относится к полуфабрикатам. Консервы, консервированные соки, овощи из магазина, а также супы из концентратов содержат в больших количествах консерванты и уксус. Консерванты вредны тем, что подавляют синтез некоторых белков.
А белок это основной строительный материал для растущего плода. Также многие ученые говорят о причастности консервантов к заболеваниям крови и раковым заболеваниям.
Маргарин один из самых вредных продуктов не только для беременных. Ученые выяснили, что употребление маргарина в пищу снижает будущего ребенка. Кроме того, трансжиры, содержащиеся в маргарине, закупоривают артерии и повышают вероятность сердечнососудистых заболеваний не только у будущей мамочки, но и у ребенка. Копчености во время беременности опасны тем, что содержат канцерогены. Эти вещества вызывают раковые заболевания. Соль и солености во время беременности в избытке способствуют возникновению отеков, задержке воды в организме беременной. Ограничив употребление соли в последние два месяца беременности, ты усилишь обмен веществ, что облегчит раскрытие шейки матки во время родов, ускорит сами роды и даже снизит болевую чувствительность.
Чай, кофе, шоколад мощные стимуляторы нервной системы. На не сформировавшийся плод они могут оказать разрушительное действие. Многие врачи рекомендуют заменить чай и кофе напитком из цикория. Тем более что эти продукты плохо влияют на пищеварительную систему беременной. Приправы, кетчупы, майонезы, соусы, маринады совсем не полезные продукты для беременной и будущего ребенка.
Оно и понятно там содержится много консервантов, красителей и соли. Алкоголь во время беременности тоже крайне нежелательный продукт, особенно на ранних сроках. Хотя некоторые врачи считают, что несколько бокалов вина в неделю позволительная роскошь для беременной. |